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開運カウンセリングランキング
タッチというとなにを思い浮かべるっすかー？
え？
あだち充のタッチすっかー？
かなり年齢がうえのかたですなー
いや年齢が上ということは経験した数も多いので味わい深いと判定できます、はい
でも今日の話題のタッチは
ボディにタッチです。
こう書くとなんか背徳の響きを感じているのはわたしだけっすか？
すんません。
でもボディにタッチは間違ってはいないっす。
それもソフトタッチをゆっくりと時間をかけてパートナーにやっておげるっす。
そうすると体に変化が起き始めるらしいんです。
副交感神経が優位になるっす。
なんでもオキシトシンというホルモンの分泌が盛んに出るらしくて
認知症や血圧や男女関係に効果があるらしいですな。
スウェーデンではこのタッチ療法が市民権を得るくらいお盛んみたいです。
日本でも男女関係、親子関係には欠かせないものかも知れませんねー
相手の手に自分の手を重ねて話せば
認知症のひとの心が安定してきて穏やかになるそうっすよー
またセルフでもできるみたいっすね。
ポイントはゆっくりと時間をかけてタッチすること。
これだけでオキシトシンの効果がでてくるみたいっすな。
また赤ちゃんの動画や赤ちゃんの写真を見るだけでもいいみたいっすなー
オキシトシン、オキシトシン、オキシトシンですな
